যেভাবে একটানা অনেকক্ষন পড়াশুনা করবেন –
একটানা অনেক্ষন পড়াশুনা করার জন্য চাই মনোযোগ। যা আমাদের অধিকাংশ মানুষের নেই। মনে রাখবেন একমাত্র পরিশ্রম এর মাধ্যমেই জীবন বদলানো সম্ভব। মনের একাগ্রতা বাড়াতে ব্যায়াম করতে পারেন। এছাড়া সঠিক সময়ে ঘুমের অভ্যাস তৈরি করতে হবে। সঠিক সময়ে খেয়ে নিতে হবে । অর্থাৎ সব কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে । পড়াশুনাকে মন থেকে ভালোবাসতে শুরু করতে হবে। আপনি চাইলে ইউটিউবের সাহায্য নিতে পারেন, ইউটিউবে স্টাডি মিউজিক রয়েছে । স্টাডি মিউজিক ছেড়ে পড়ার অভ্যাস করলে আশা করি মনোযোগ ফিরে পাবেন । আজকে আমি আমার অভিজ্ঞতা আপনাদের সাথে শেয়ার করব। আমি যেভাবে একটানা অনেক্ষন পরাশুনা করি তার কিছু টিপস আপনাদের সাথে শেয়ার করছি:
- প্রথমে, টেবিলটি ভালভাবে গুছিয়ে রাখি । যাতে সবকিছু সুন্দর দেখায়।
- পড়ার সময় ঘুম চলে আসতে পারে তাই পানির বোতল সঙ্গে রাখি ।
- ৩০ মিনিট পর পর হালকা বিরতি নেই ।
- কোন দিন আমাকে কোন বিষয়গুলি পড়তে হবে তার একটি পড়ার রুটিন তৈরি করে নেই।
- রাতে পড়ার সময় পর্যাপ্ত আলোতে পড়তে বসি। কারণ কম আলোতে ঘুম আসতে পারে।
- রুটিন তৈরি করার পরে, আমার যে বিষয়গুলি ভাল লাগে তা আগে পড়ে নেই ।
- পড়ার সময় কখনোই মোবাইল ফোন বা ল্যাপটপ সঙ্গে রাখি না।
আর নিজের স্বপ্নের কথা বার বার মনে করি । কারন স্বপ্ন না দেখলে জিবনে সাফল্য অর্জন সম্ভব নয় । নিজের স্বপ্নের দিকে ফোকাস দিলে পরাশুনায় এমনিতেই মনোযোগ চলে আসবে । আপনি যদি এটা মাথায় রাখেন যে এখন ভালভাবে পড়াশুনা করলে ভবিষ্যতে ভাল কিছু হবে। তাহলে দেখবেন আপনার পড়াশুনার প্রতি মনোযোগ এমনিতেই চলে আসবে । বন্ধুরা আপনি চাইলে উপরের টিপসগুলো ফলো করতে পারেন। তাহলে পড়াশুনায় আপনার মনোযোগ ফিরে আসতে পারে। আজকের আর্টিকেলটি এই পর্যন্ত। আশা করি আজকের আর্টিকেলটি আপনার অনেক কাজে আসবে।
আরো পড়ুনঃ
